[转载】该如何处理你们之间的冲突，才能让爱情更甜蜜？

 

如果你问我，这个世界上真的存在不吵架的夫妻或者情侣吗？

那么，我的答案一定是否定的。

托尔斯泰在《战争与和平》一开始就说过：

“幸福的家庭都是一样的；不幸的家庭也有自己的不幸。”婚姻的幸福离不开和谐的夫妻关系，但事与愿违。你和他之间总会有争吵。

有人说他们经常从电视或书上看到老夫妇相爱，从不吵架。

但你看到的就这些吗？你看不出所谓的“幸福”爱情是一门由不断的矛盾和冲突构成的艺术。

《神雕侠侣》小龙女和杨过会因为“回不回古墓”而闹别扭；

《射雕英雄传》黄蓉聪明任性，郭靖憨厚老实，注定冲突不断；

《霸王别姬》程蝶衣和段小楼为戏、为情吵了一生；

《大话西游》紫霞会为了爱情和至尊宝吵架直到为爱而死；

《琅琊榜》江左梅郎和霓凰郡主在家国大业和儿女情长之间冲突不断；

…...

生活离不开柴、米、油、盐、酱、醋、茶、工作、孩子、老人、朋友我们生活在现实中，

我们需要为自己的情绪找一些发泄的地方。

你们不可能在每件事上都有相同的想法和决定，是吗？

因此，冲突确实是爱情和婚姻中最正常的状态。

重要的是你必须学会解决这些冲突。

然而，总有一些人是“游戏迷”。

当他们陷入爱河时，他们会像一只刺猬，把自己喜欢的人变成黑白两色。

她丈夫出差时常打电话回家。

然而，近几个月来，他经常听不到电话，或者说自己忙的时候说不出几句话，

这让她感到非常不安，以为自己在外面还有别的女人。

所以只要他出差，她就忍不住打电话问他。

一天早上，他又出城了。她打了几个电话，但他挂了。

生气的主妇自然不会给他“好果子”吃。

出差回来后，她再次对他进行“严惩”。

最后，他受不了了。他开始大喊大叫，说他在别的地方干得那么辛苦，

而她整天只知道怎么捣乱。

他们越说越生气，最后大吵了一架。

在她看来，她的丈夫已经和以前不一样了。

他不在乎她。他一定改变主意了。

在他看来，他一点也不理解他，因为他每天工作那么辛苦，被妻子冤枉了。

在我看来，两个人的需求没有得到满足，没有适当的沟通，导致了冲突。

在亲密的关系中，分歧甚至激烈的冲突是不可避免的。

冲突不一定是坏事。相反，对不同意见缺乏坦诚的讨论，

可能导致双方产生敌意和不满，从而损害夫妻关系。

如果我们过早地处理冲突，每个人都只关心自己的感受，

而忽略了自己是否伤害了对方，结果可想而知

只有存在分歧，没有正确的沟通，才真正意味着夫妻关系陷入困境。

“减少恶性循环寻求妥协共赢”

当发生冲突时，不要习惯性地使用无效的方法来处理两个人之间的冲突，比如指责和攻击。

改变以往两人只会采用互相攻击和指责的互动模式。

面对冲突，最重要的是放弃“输赢”的对抗态度。

我们必须认识到，继续指责和攻击只会导致两国关系的恶性循环。

我们可以通过妥协来实现“双赢”，但我们必须放弃预先战胜对方的信念。

在上述案例中，女性首先需要了解丈夫的需求，然后通过沟通找到双方的真实需求。

在我看来，客户的丈夫需要的是妻子的信任和理解，

而女人的需要是让丈夫更关心她。

如果冲突已经发生，那么一方需要道歉。

只有两个人互相体谅，不再用错误的方式交往，才能更好地增加两个人之间的情感联系。

“实事求是，换位思考”

万一发生矛盾，就要自己处理，不能再把旧账翻过来，

更不能借题发挥，使双方先在情绪上对抗。

平时，不要压抑问题和不满，直到不能再容忍为止，

因为这可能导致争论没有焦点，特别是情绪的积累。

在冲突中，尽量了解对方的处境、态度、观点和情绪，设身处地为对方着想。

冲突的解决可能会变成一个传递思想感情的过程，

让双方能够更加理解和理解对方，从而找到解决问题的方法。

在冲突中，双方不应该坚持要求对方服从自己，更不应该做出道德评价，

说对方“不应该”、“不应该”、“不好”。

这只会互相伤害，使矛盾升级。同时感受伴侣的心情。

前例中的女子在丈夫不听话的时候应该及时沟通，

而不是积累到最后，应该从丈夫的角度去理解丈夫的工作和感受。

“有效沟通”

冲突是增进相互了解的好机会，是学会正确表达感情和需求、

关心和理解对方感情和需求、减少破坏性的一种沟通方式

选择与对方接触和沟通，建立直接联系，能够从考虑自己、关心他人、

充分了解现状的角度来应对问题。

“我知道你在外面工作很努力。以后你工作的时候，我会给你发个重要的信息，

尽量不打扰你。但是当你不在我身边的时候，我会感到孤独和害怕。

如果你有时间给我打电话或发信息，我会很高兴的。”

如果案件中的女人能用这种方式向丈夫表达自己的想法，男人的接受度会更高。

通过这种积极的互动，在相互尊重的同时，表达自己的感受和需求才是正确的沟通方式。

除了正确的表达，我们还需要养成倾听的习惯。

听不进去的人往往思维封闭，听不清对方真正说的话，甚至拒绝对方的解释。

他们只是按照自己的思维方式，把对方说的话变成证明自己估计的依据。

这不仅不能理解对方的真实想法，达不到沟通的目的，而且使误解越来越累积。

每次我们遇到冲突，我们都会用正确的方法来解决。久而久之，你会发现冲突并不可怕

如果冲突处理得好，就能增进相互了解，相互了解，互相理解，就很满足了。

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遇到对的人不容易，且行且珍惜

在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。

努力过，付出过，也妥协过，包容过。

不忘初衷，希望爱可以永恒。